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アスリートをめざして

水の上で競う

水泳、サーフィン、カヤック、ボート、セーリング、シンクロナイズドスイミング。水とその流れを扱う、水上競技の魅力。

 

KEY BOOK

「水の上で競う」を象徴する本です。

呼吸泳本 : 呼吸を変えるだけで速くなる

吸って止めて吐く。水泳の呼吸三原則を柱に泳ぎの極意を伝授するのは、原英晃。200m自由形元日本記録保持者で、40歳を超えてマスター記録を更新する鉄人スイマーだ。呼吸を徹底的に意識し、吸い込んだ酸素が推進力となるのを実感する。呼吸を鍛える陸トレ法も開発。地上と同じ楽な呼吸ができれば、泳ぎは速く楽しくなる。

 
シンクロの鬼と呼ばれて 潜水の世界 : 人はどこまで潜れるか ダイビング事故とリスクマネジメント 水泳ニッポン黄金時代の金メダリストたち バタフライ クロール スイミング解剖学 安全水泳 背泳ぎ 平泳ぎ 最先端泳法『フラットスイム』で4泳法がきれいに泳げる! 日本シンクロ栄光の軌跡 : シンクロナイズドスイミング完全ガイド 世界漕艇物語 サーフィン虎の巻 : 上達のためのコツ120&知っておきたい雑学40 波乗り入門 ディンギーヨットの基礎訓練 : 初級から中級へ シーカヤック教書 Surf legends' stories カヌー&カヤック入門 : 川・湖・海でのパドリング術をフィールド別に徹底紹介 ウインド・ストラテジー : セーラーのための「風」がよめるようになる本 ヨット用語辞典 ヨット百科 : セーリングと艤装のすべて 外洋ヨットの教科書 サーフィンスタートBOOK : サーフィンデビューのABC カヌースポーツ基礎 : 環境教育としてのカヌー ローイングの健康スポーツ科学 : ボート漕ぎ 海の気象がよくわかる本 

「水の上で競う」は

銀のHASHIRAがある中央中庭のまわり一体にある本棚です。

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アスリートをめざして

THEME

「アスリートをめざして」には他にもこんなテーマがあります。

  • 11 01

    机の上で知るスポーツ

  • 11 02

    北が強い体操

  • 11 03

    走って跳んで抜く

  • 11 04

    子規が好きだった野球

  • 11 05

    バスケットかバレーか

  • 11 06

    サッカーかラグビーか

  • 11 07

    球技百景

  • 11 08

    水の上で競う

  • 11 09

    雪と氷のスポーツ

  • 11 10

    狩猟も馬術も

  • 11 11

    相撲・武術・格闘技

  • 11 12

    メンテ・チャージ・ケア

  • 11 13

    コーチング・トレーニング・マネージング

  • 11 14

    アスリートはサイエンティスト

  • 11 15

    上部3段